Online-Fitness

Neben dem Lunchtime-Lieferservice wurde ein weiteres Serviceangebot der Marquard & Bahls Gruppe für die Mitarbeiter durch das Krisenmanagement-Team in Zeiten von Corona beschlossen. Damit auch im Homeoffice die Möglichkeit besteht, aktiv und fit zu bleiben und der Tag mit festen Zeiten eine gewisse Struktur erhält, steht seit 31. März ein Online-"Live"-Training zur Verfügung.

Hierzu hat unser Fitnessdienstleister ein Trainingskonzept erarbeitet, welches speziell an die Homeoffice-Tätigkeit angepasst wurde. Insgesamt werden 10 Trainingseinheiten pro Woche zwischen 30 und 60 Min. angeboten. Darüber hinaus gibt es einen Telefonservice, in dem persönliche Fragen beantwortet werden, z.B. alles rund um das Thema Ernährung. Ergänzt wird dieses Programm zum Ende einer Woche mit 4 Videokursen à 15 Minuten zum eigenständigen Trainieren, zwei davon auch in englischer Sprache.

Beibt alle gesund! Und stay@home...